9 sinais que você está no estado de FLOW

Você já ouviu falar em estado de flow? Um psicólogo chamado Mihály Csíkszentmihályi desenvolveu esse termo após um estudo, para responder o que é a felicidade e porque temos tanta dificuldade em encontra-la. A partir deste estudo, Mihály desenvolveu a teoria do flow....

Aprenda como mudar pensamento negativo para positivo

Quando estamos com baixa autoestima, é fácil generalizar alguns acontecimentos da vida como sendo absolutos e imutáveis. Mas aprenda hoje como afastar pensamentos negativos. Pois eles estão por aí e é bom estar pronto agir quando algum surgir em nossa mente. Observar...