Na tentativa de explicar qual a natureza da matéria, surgiram várias teorias. Uma delas foi criada por um filósofo grego, Empédocles, por volta do século 5 a.C. Segundo ele, tudo que existe no universo seria composto por quatro elementos principais: terra, fogo, ar e água.
Como os quatro elementos da natureza podem ajudar
O Elemento Ar
Ar – É o símbolo natural das ideias, do poder mental, da comunicação, das mudanças e, acima de tudo, da liberdade. Em geral mais seco, expansivo e até mesmo masculino, o ar é destaque ao buscar sempre pela sabedoria e a consciência.
Como se conectar ao elemento ar:
- Procure passar mais tempo ao ar livre. Sinta o vento bater no seu rosto ou o ar puro da manhã.
- Caso possa, pratique esportes aéreos como paraquedismo e aeromodelismo.
- Jogos e exercícios que envolvam lógica ajudam a estimular a mente, como cubo mágico ou sudoku.
- Faça cursos que estimulem a comunicação, como redação e oratória.
O Elemento Fogo
Fogo – Está ligado ao poder impulsivo da paixão, da força de vontade, da conquista e da sexualidade. É sempre representado como uma força destruidora e energética, mas que traz limpeza e renovação por onde passa, demonstrando a fagulha divina que está presente em todo ser vivo.
Como se conectar ao elemento fogo:
- Tome banho de sol sempre que possível.
- Faça caminhadas por áreas verdes e passe mais tempo ao ar livre.
- Sempre que puder, cozinhe. O fogo que cozinha os alimentos também alimenta sua alma.
O Elemento Água
Água – É o mais feminino da natureza. Possui ligação com o poder da intuição, do subconsciente, da cura, do amor e das formas fluentes. Representa a mutação e a fluência constante dos aspectos da vida, mostrando que nada é eterno ou imutável. É também símbolo de germinação e absorção, associada à capacidade de adaptabilidade do ser humano.
Como se conectar ao elemento água:
- Visite locais onde haja rios, cachoeira ou mar.
- Aprenda a tocar um instrumento musical ou ouça músicas relaxantes para aguçar sua sensibilidade.
- Medite com cristais que possuam a energia da água.
O Elemento Terra
Terra – É o maior símbolo natural da estabilidade, firmeza, organização, fertilidade, criação e harmonia. É a nossa maior ligação com o plano físico e a dimensão consciente, sendo o reino mais abundante e sinônimo de riqueza e prosperidade. É sobre esse reino dos quatro elementos que todos os demais se apoiam, atuando como um forte alicerce.
Como se conectar ao elemento terra:
- Procure andar descalço sempre que possível, de preferência na terra ou na grama.
- Faça um curso de jardinagem ou tenha vasos em casa.
- Medite ou faça terapia com pedras.
- Faça trabalhos com argila.
Os elementos e as estações do ano
Água – Rege o inverno
Ar – Rege a primavera
Fogo – Rege o verão
Terra – Rege o outono
